修炼内心   提升自我　　

              ——《幸福教师五项修炼》读书交流材料　　

曾经看过这样一句话：希望你经常对自己说，闻到了佛法，我是最幸福的人。今年寒假我做了一回闻到佛法的幸福人，这缘于学校推荐给我们的《幸福教师五项修炼——禅里的教育》这本书。　　

应该说，这是一本另辟蹊径的书，它透过，谢云老师用五个章节，以“禅理”说教育，带给我们的不仅仅是一种态度，一种立场，一种智慧，更是一种思考和行走的方式。而每个章节又都由八篇文章组成：一个故事开启一篇文章；一篇文章讲述一种“修行”；一种“修行”形成一片风景。　　

我对这本书的概括是：一本能读进去的书，一本有故事有情怀的书，一本温暖心灵的书，一本能平静内心的书。这本书不仅在教育我如何教书，更教育我如何做人；不仅指引我怎样做一名好老师，也指引我怎样更好地生活。　　

结合在教学中存在的问题以及对这本书的一点点感悟和理解，我着重在以下几个方面反思和提升自己：　　

一、修炼一颗柔软心　　

谢云老师书中有这样一段文字：14页画线部分，不瞒大家说，看到这段话我一直在笑，我觉得这段话好像就是说给我听的，我觉得自己不知从何时起，内心变得坚硬了。可笑过之后我又想教育学生不就得严肃认真么，不严厉学生能害怕么？谢云老师引用老子的话教导我们“上善若水”、“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之也。”水，无比柔软，却水滴石穿，无坚不摧。16页那一段话我尤其印象深刻……想想自己不正是如此么，读初中时换了很多个老师，有个老师印象特别深刻，现在我还清晰记得他的名字：xxx老师。一次是我生病，父母没及时接我，x老师骑车送我，还有一次是x老师办事路过我家，顺便到我家坐坐，和我父母聊天。到现在，想起这两件事都让我觉得很温暖。　　

通过谢云老师的这篇文章，联想起自己过去的经历，所以我期许自己：有一颗渐渐柔软的心——基于爱，基于对生命的同情和体谅、理解和尊重，让自己始终保有良善之心、仁爱之心、慈悲之心，温润教育、温暖教育、温情教育。　　

二、修炼一颗耐心 　　

我们北方的春天“是靠着自身顽强的拼争，逐渐摆脱冰雪的桎梏，曲曲折折地接近温暖，苦熬出来的。”春的来临需要“过程”。谢云老师说：“漫长的一生中，总有些路程要我们自己去走，总有些艰辛要我们独自去尝，总有些挫折要我们独自去经历，总有些痛苦要我们独自去承受……没有人可以代替你去选择，更没有人可以代替你去行走。