老年健身赋

孙传志

    2018年春节前后，陕西安康，这个中国十大宜居小城，掀起了老年快乐健身活动热潮。遂赋之。

   巍巍巴山，悠悠中华。民族复兴，时代强音。新中国，政治渐行民主；改革潮，经济日趋繁荣。喜看竞技体育成绩卓著，东亚病夫，已是历史；欲成恢弘民族复兴大业，百姓康健，共谋未来。京奥呈百年之最，无与伦比；中华思千载复兴，众志成城。圣火点燃心中激情，健身谱写崭新人生。

  老年健身，关乎全民福祉。健则心悦，健则业顺，健则家和，健则国兴。健身纲要肇始，计划细则施行。政府引领主导，乡村社区联动，数年努力积累，健身框架初成。

  老年健身，首倡运动。运动项目，不可胜数；运动场所，华简皆宜。足篮排热爱者众，乒羽台习练人丰。三大球身心皆动，力耐柔全面见功。跑上运动场，走进健身房，公园社区都是锻炼好去处；草地江边，山野蓝天，男女老幼投身自然中。运动如绿色，展示青春美丽；运动如夏天，绽放生命激情。健身场上体验快乐，健身活动感悟人生。提升生活质量，人生更加充盈。

  竞技场上，要分高下；休闲锻炼，快乐为重。童真百岁不老，耄耋依然年轻。修体不分老幼，交流其乐融融。银发激情似火，少年游戏其中。饭后百步走，工间扩扩胸。周末来打球，平时