据世界卫生组织估计，2020年以前，全球儿童精神障碍患者会增长50%，青少年心理健康问题成为最主要的5个致病、致死和致残原因之一。目前，在我国17岁以下儿童和青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，处于心理亚健康状态，每年至少有25万青少年因心理问题而在“花季”就失去了生命。因此，加强青少年心理健康教育，既是青少年身心健康发展的需要，也是保证青少年正常学习和交友发展的需要，更是社会经济和谐稳定发展的需要。 

一、造成青少年心理健康问题的原因

1、生理原因：随着身体的发育，心理也在不断发生变化，一些青少年心理发展较生理发育迟滞，两者出现矛盾进而产生一系列心理问题，如逆反、青春期焦虑等。

2、家庭原因：部分父母缺乏心理学的专业知识，奉行“黄荆棍下出好人”的教育理念，对孩子的教育简单粗暴或苦口婆心的絮叨，很少探究孩子的内心世界，另一方面对于子女前途的烦恼，期望值过高，整个家庭以孩子学习为重心，对孩子处处要求完美，严厉管教，导致一些青少年心理问题的产生。

3、学校原因：重宣传轻行动，不少学校虽然表面上注重宣传，强调心理健康的重要性，然而在行动上，却忽略如何营造良好的心理环境和氛围，忽略去提高学生自我发现问题和自我解决问题的能力；重被动轻主动，不少学校虽然配备了心理老师，但更多的是鼓励学生面对心理问题及时咨询老师，而心理老师很少主动与学生进行交流，不能及时了解学生心理的变化，对学生的异常行为提前做出预判，往往等出现了事故才引起重视；重分数轻情商,以成绩论成败，以分数作为年级老师评先评优的依据，造成在教学中以不断追求分数的最大化为目的，而忽略了学生情商的培养，而实际上情商对孩子的心理健康起着非常重要的作用；重学生轻教师，不少学校在心理健康教育上，重视的是有问题的学生，而忽略有直接影响学生心理健康的教师的教育态度、教育方式和正常的师生关系等。

4、社会原因：社会发展快，成人压力大，精神焦虑，无形中带给青少年很多负面情绪，导致青少年