关注女性心理健康，读懂女性的心灵　　

 在工作之余，我用了两天的时间一口气读完了这本《女性心理发展与心理健康》，在本次区妇联组织的创“学习型妇联干部”读书活动中，出于职业的敏感，我选择了这本书，没有想到这本作为妇联干部教育培训参考教材的参考书居然读起来不觉得枯燥，比我预料到还要好，读后真的是受益匪浅。　　

    通过读这这本书，我了解了女性在不同时期的理、心理的特征，这本书是从女性一出生的生理、心理发展的角度展开，针对女性在成长、成熟，特别是月经周期、妊娠、分娩、哺乳、更年期等不同阶段的身心反应对女性心理心理健康和生活产生的影响，以及如何提升女性文明素养和心理素质，塑造健康心理，创造幸福生活，疏导生活中的矛盾，缓解工作中的压力，使女性朋友的精神风貌与建设和谐社会的要求相符，进行了深入浅出的阐述。　　

     通过读这本书 ，我读懂了与女儿相仿的少女，知道了进入老年的婆婆的需求。我一边读书，也一边不由得对照书中的章节，细细回忆自己在不同阶段的思想发展轨迹，特别是生理和心理发展过程中曾经遇到的困扰，居然有一种豁然开朗和温故知新的通透感觉，不仅对于若干年后的更年期不再惶恐，甚至对步入老年后