在当前繁重的公安工作中，“层层督察”和“四个不放过”的“责任追究”，使公安民警普遍存在着心理压力。做为基层民警，时时处处地实现好对自身的“自我管理”，出于对自己的“高度负责”来最大限度地做好本职工作，不失为当前处理好工作与心理压力的一种有效方法。
    “自我管理”是心理学术语，它描述了个体独立自主地完成事项的历程，主要包括自我监察、自我评估和自我强化三个主要内容。引申到公安队伍建设中，公安民警实现“自我管理”，就是在警务活动或个人生活中，民警主体自我约束、自我要求、自我提高的行为表现。唯物辩证法表明，任何事物的发展变化是由内因和外因相互作用产生的，内因是矛盾的主要方面，起着决定作用；外因是内因发生变化的重要因素，随着内因而发展变化。因此，民警自身是决定因素，其“自我管理”意识的提高有利于促进工作，能有效解决工作心理压力过大、责任心和上进心不够强、集体荣誉感淡薄、警力资源浪费等问题。据笔者观察，影响民警“自我管理”的因素有：理想信念不够坚定、不能正确处理付出和回报的关系、后顾之忧牵扯了民警过多的精力、“责权利” 的偏差打消了民警积极性。找对了症结，民警“自我管理”的对策也就简单了。 
    一是找准“自我管理”角色定位，树立责任主体的意识。树立责任主体意识是民警“自我管理”的前提。有的民警因为工作压力过大而采取“逃避”的方式来回避问题，转而被外界各种利益所诱惑，不干本职工作，